INTERVIEW mit Michelle, Familien- und Paarberaterin
Familien- und Paarberaterin Michelle Meier
Wie höre ich auf, mich für alles verantwortlich zu fühlen?
Fühlst du dich nach deiner Trennung ständig verantwortlich für alles – für die Kinder, den Ex oder das ganze Chaos im Leben? Erfahre, wie du als getrennte Frau mit oder ohne Kinder lernen kannst, Verantwortung bewusst abzugeben, Schuldgefühle loszulassen und wieder mehr Freiheit und Gelassenheit zu spüren
INTERVIEW mit Melanie Pignitter
Interview mit Melanie Pignitter Dipl. Mental- und Kommunikationstrainerin, selbstliebe-Mentorin, Dipl. psychosozialer Coach, Spiegel-Bestseller-Autorin
3 Gründe, warum du nach deiner Trennung nicht loslassen kannst… und was du jetzt tun kannst
Du kannst nach Trennung nicht loslassen? Entdecke 3 Gründe, warum es schwerfällt – und 3 konkrete Schritte, um Vertrauen & innere Freiheit zurückzugewinnen
Warum tut Trennung so weh? (psychologisch erklärt)
Warum schmerzt einen Trennung, psychologische und körperliche erklärung
Weniger Chaos, mehr Klarheit: So hilft dir Essentialismus nach der Trennung
Essentialism Greg Mckeow. Trennungen und Scheidungen
Emotionen sind nicht was du denkst
Gefühle sind nicht, was du glaubst. Neurowissenschaftlerin Lisa Feldman Barrett zeigt: Emotionen entstehen nicht einfach – dein Gehirn erschafft sie aktiv aus Erfahrungen, Erinnerungen und Bedeutungen. Das verändert, wie wir über Wut, Angst oder Freude denken. Wenn du verstehst, wie Emotionen wirklich entstehen, kannst du bewusster fühlen – und dich selbst klarer wahrnehmen.
Warum ist mein Trennungs-Coaching genau das Richtige für dich?
Weil du es nicht allein durchstehen musst und ich weiss wie es sich anfühlt.
Eine Trennung kann schmerzhaft, verwirrend und überwältigend sein. Vielleicht fühlst du dich verloren, verletzt oder unsicher über die Zukunft. Ich verstehe das – und genau deshalb bin ich hier.
Bei mir bekommst du keinen starren „Fahrplan“, sondern eine einfühlsame Begleitung, die zu dir und deiner Situation passt. Mit viel Herz, Verständnis und einer Prise Leichtigkeit helfe ich dir, deine Emotionen zu sortieren, loszulassen und wieder neue Kraft zu finden.
Du darfst trauern, du darfst zweifeln – aber du darfst auch heilen. Und ich unterstütze dich auf diesem Weg. 💛
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du nicht nur über die Trennung hinwegkommst, sondern gestärkt daraus hervorgehst!