Du willst loslassen. Und kannst es einfach nicht.

Hallo, ich bin Salome. Wenn der Kopf nach der Trennung einfach nicht ruhig wird, dann bist du hier richtig.

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Zunächst einmal ein herzliches Dankeschön an Salome für das grossartige Coaching. Generell fühlt man sich mit 20 ein bisschen verloren und ist von Meinungen und Erwartungen beeinflusst. Durch das Coaching konnte ich meine Gedanken ordnen und meine Emotionen einordnen. Während der Sessions fühlt man sich sehr wohl, respektiert und vor allem gehört. Es lohnt sich, ein Coaching zu machen und sich darauf einzulassen. Das Ergebnis und das Gefühl nach den Sitzungen sind befreiend. Ich bin sehr dankbar für die Unterstützung.

V. 20
"Ich war anfangs skeptisch, aber am Ende hat es sich wirklich gelohnt! Ich bin dankbar, dass ich die Gelegenheit hatte, mit Salome zu sprechen"

Eleonora, 35 Jahre
„Ich war total erschöpft, emotional leer und wusste nicht mehr weiter. In den Sitzungen mit Salome habe ich zum ersten Mal das Gefühl gehabt, wirklich gesehen zu werden. Ich konnte meine Gefühle sortieren und habe gelernt, besser für mich zu sorgen. Heute fühle ich mich wieder sicher in mir, das hätte ich nie für möglich gehalten.“

Lea S. , 39 Jahre
"Danke Salome, dass du mir aus meinem Gedankenkaroussell rausgeholt hast"

Ines, 46 Jahre
Mein Sohn hat sehr von den Coachings mit Salome profitiert. Er ist ausgeglichener und entspannter zu Hause und hat dadurch die Trennung gut überstanden. Ich bin froh, dass ich Unterstützung gesucht habe

Esther, 43 Jahre

Moderner Wohnraum mit two armlehnstühlen, einem kleinen runden kaffeetisch auf einem hellen teppich und einem schwarz-weiß gerahmten abstrakten Bild an der Wand. Psychologische beratung praxis in Luzern für Frauen

Vielleicht kennst du das:

→ Du liegst nachts wach und führst Gespräche, die längst vorbei sind.

→ Du checkst sein Profil und ärgerst dich danach über dich selbst.

→ Du fragst dich, ob du zu viel warst. Oder zu wenig.

→ Du willst aufhören, an ihn zu denken. Und denkst trotzdem an ihn.

→ Du sehnst dich nach einer neuen Beziehung und hast gleichzeitig Angst davor.

Wenn du nickst dann bist du hier genau richtig.

Das ist keine Schwäche. Das ist der Moment, in dem die meisten Frauen zu mir kommen.

Gemeinsam schauen wir, was dich festhält und wie es wieder leichter werden kann. Schritt für Schritt.

Ich möchte wieder leichter werde

Eine lachende Frau mit braunen, mittellangen, gewellten Haaren in einem schwarzen Kleid sitzt neben einem großen grünen Zimmerpflanzen in einem hellen Raum.

Ich bin Salome.

Ich weiss, wie sich das anfühlt…. dieses Gefühl, nach einer Trennung plötzlich nicht mehr zu wissen, wer man eigentlich ist. Die Einsamkeit. Die Zweifel, ob man gut genug war. Ob man gut genug ist.

Das hat mich zu dieser Arbeit gebracht.

Heute begleite ich Frauen, die genau da stecken, nicht mit Abstand, sondern mit echtem Verständnis dafür, wie sich das von wirklich anfühlt.

Ich bin diplomierte Coach, spezialisiert auf Frauen nach Trennung. Mit Wissen aus Psychologie und dem Umgang mit Emotionen begleite ich dich praxisnah, mitten im Alltag, zwischen Job, Kindern und Gedanken, die nicht aufhören.

Nicht irgendwann. Jetzt.

Häufige Fragen

Das ist die wichtigste Frage und ich nehme sie ernst.
Was du mir erzählst, bleibt zwischen uns. Kein Urteil, kein Druck, keine Ratschläge, die du nicht gefragt hast. Ich bin hier um zuzuhören, wirklich zuzuhören.
Und wenn du nach dem Erstgespräch das Gefühl hast, dass es nicht passt, ist das völlig okay. Kein Druck, keine Erklärung nötig.
Wir treffen uns online.
Du erzählst mir, wo du gerade stehst. Ich höre zu. Keine Checkliste, kein Programm, das ich abarbeite.
Am Ende des Gesprächs weisst du, ob und wie ich dir helfen kann. Das Gespräch dauert etwa 15 Minuten und ist kostenlos.
Das sagen mir fast alle Frauen beim ersten Gespräch.
Und weisst du was? Du musst das nicht sicher wissen. Du musst nur spüren, dass es so nicht weitergehen soll.
Wenn du auf dieser Seite gelandet bist und bis hier gelesen hast, dann ist da wahrscheinlich etwas, das sich meldet. Das reicht.
In einer Therapie geht es oft darum, tief in die Vergangenheit zu gehen und langfristig zu arbeiten, manchmal über Jahre.
Bei mir geht es darum, was dich jetzt festhält und wie es jetzt wieder leichter werden kann. Praxisnah, konkret, ohne jahrelanges Analysieren.
Das ersetzt keine Therapie, wenn eine nötig ist. Aber für viele Frauen ist es genau das, was sie in diesem Moment brauchen.
Das kann ich dir ehrlich gesagt nicht auf den Tag genau sagen, weil jede Frau anders ist und jede Trennung anders war.
Was ich dir sagen kann: Die meisten Frauen spüren schon nach den ersten Gesprächen, dass etwas leichter wird. Nicht weil die Situation sich geändert hat, sondern weil sie aufgehört haben, es alleine zu tragen.
Dann schreibe mir gerne hier:
salome@salomecalvarese.com
Ich freue mich von dir zu lesen!