Hallo, ich bin Salome. Ich begleite sensible Frauen, oft Mütter, die ihre Trennung bewältigen und gleichzeitig Familie, Beruf und Alltag stabil halten möchten.
Nach einer Trennung jonglierst du vermutlich täglich zwischen Job, Kinderbetreuung, Finanzen und Organisation, während deine Gefühle oft hochkochen. Du hetzt von Aufgabe zu Aufgabe, schläfst schlecht, machst dir permanent Vorwürfe und fühlst dich zerrissen zwischen Familie, Arbeit und dir selbst.
Ich weiss, wie herausfordernd das sein kann und ich weiss auch, dass es Wege gibt, wieder mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität zu spüren. In meinen Sitzungen schauen wir gemeinsam genau auf das, was du gerade brauchst:
Deine eigenen Verletzungen heilen – Happy Mama, Happy Kind
Denn nur wenn du selbst wieder in Balance bist, können auch deine Kinder davon profitieren.Gelassenheit im Familienalltag zurückgewinnen
Damit du nicht mehr von einer Aufgabe zur nächsten hetzt, sondern Momente der Ruhe und Freude bewusst geniessen kannst.Neue, erfüllte Beziehungen aufbauen
Mit deinen Kindern und, wenn du willst, auch mit einem neuen Partner, ohne alte Verletzungen und Muster aus der Vergangenheit mitzuschleppen.Alte Muster und alte Verletzungen loslassen
Damit du endlich frei bist, dein Leben so zu gestalten, wie du es dir wirklich wünschst, leicht, liebevoll und selbstbestimmt.
Wenn du dir eine einfühlsame, persönliche Begleitung wünschst, die Coaching mit therapeutischen Strategien verbindet, freue ich mich, dich kennenzulernen und ein Stück deines Weges mitzugehen.
Meine Ausbildung
Logopädie Studium an der HSLR
Zertifizierter Coach (SVA, VPT, EDUQUA)
Diplom als Kinder und Jugendliche Coach (SVA, VPT, EDUQUA)
Weiterbildungen:
Pädagogik an der HSLR
Zertifikat: “Grundlagen der Psychologie”, Yale University
Zertifikat: Sozialpsychologie (mit Auszeichnung), Wesleyan University
Zertifikat: “Fundamentals of Effective Team Management”, Starweaver
Zertifikat: Umgang mit Emotionen in Zeiten der Unsicherheit und des Stresses, Yale University
Workshop: “Kraft der Emotionen nutzen” and er IPC Akademie
Erfahrung:
Coaching in verschiedene Settings (Gruppen, Einzeln, Online,…)
Senior Life and Career Coach - Pedagogy an der Pius Consulting Gmbh
Vocal Coach an der VMAZ Zürich
Vocal Coach in der eigenen Gesangsschule in Lugano
